၁။ စိုထိုင်းဆ
ကော်ဂိုဒေါင်၏ သိုလှောင်မှုအပူချိန်ကို ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက် မပိုစေရ၊ ၂၁ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ခန့်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဂိုဒေါင်အတွင်းရှိ စိုထိုင်းဆသည် မြင့်မားလွန်းခြင်းမရှိသင့်ဘဲ ၆၀% အောက်တွင် ထားရှိသင့်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
၂။ ကုန်ပစ္စည်းစာရင်း ထိန်းသိမ်းချိန်
ကိုယ်တိုင်ကပ်နိုင်သော ပစ္စည်းများ၏ သိုလှောင်ချိန်ကို တတ်နိုင်သမျှ တိုတောင်းစေသင့်သည်။ စက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ပစ္စည်းမရှိပါက အပြင်ဘက်ပိတ်ထားသော အထုပ်ကို ကြိုတင်မဖွင့်ပါနှင့်။
၃။ ကော်ရွေးချယ်မှု
တံဆိပ်ကို အပူချိန်မြင့်မားသောနေရာများတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့သည့်အခါ အသုံးပြုပါ။ သို့မဟုတ် နေရောင်အောက်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ သယ်ယူပို့ဆောင်ရာတွင် ပူပြင်းသောအရည်ပျော်ကော်အမျိုးအစား စတစ်ကာကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပူပြင်းသောအရည်ပျော်ကော်၏ဂုဏ်သတ္တိမှာ- အစပိုင်းမြင့်မားခြင်း၊ အပူချိန် ၄၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်ကျော်လွန်သောအခါ ကော်၏ viscosity လျော့ကျလာပါသည်။ အကြောင်းရင်းမှာ ကော်၏ စေးကပ်မှု လျော့နည်းပြီး အရည်ပျော်မှု တိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
၄။ အေးခဲထားသော အစားအစာများ
တံဆိပ်ကပ်ခြင်းအပူချိန်သည် ဤကော်၏ နည်းပညာဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များတွင် ဖော်ပြထားသော အနည်းဆုံး တံဆိပ်ကပ်ခြင်းအပူချိန်ထက် မနည်းရပါ။
ምናልባတ်တံဆိပ်ကပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို အနိမ့်ဆုံးတံဆိပ်ကပ်ထားသော အပူချိန်အောက်ရှိပတ်ဝန်းကျင်တွင် ချက်ချင်းမထားနိုင်ပါ။ ၎င်းကို ၂၄ နာရီကြာပြီးနောက်တွင်သာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကော်တည်ငြိမ်သွားသည်အထိ စောင့်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၀ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၁၂ ရက်